Esistono vari tipi di psicoterapia, che si basano su diversi modelli teorici.
La psicoterapia psicoanalitica, ossia il modello che seguo, è un approccio tecnico che deriva dalla psicoanalisi classica freudiana, ma che ha assorbito teorizzazioni successive ( relazioni oggettuali, psicologia dell’Io, contributi delle neuroscienze, psicoanalisi relazionale di Stolorow ed Atwood).
Questo tipo di psicoterapia conferisce centralità all’inconscio, ma anche alle relazioni intersoggettive e al modo in cui certe modalità relazionali si ripetano nel tempo.
Grande importanza viene data all’interazione terapeutica e a come il terapeuta sia in grado di cogliere i convincimento emotivi che guidano la vita della persona. Obiettivo fondamentale è giungere al cambiamento degli aspetti che la persona coglie come disfunzionali, ciò porterà benessere nella vita quotidiana e nel tempo.